Ejercicios para un abdomen firme (I)

30/01/2012 10:47 | Guión: Mamen Infante | Imagen: Simplicity

Iniciamos una serie de vídeos con ejercicios específicos para tonificar tu cuerpo cómodamente desde casa. Hoy trabajaremos la flexión de tronco, que te ayudará a mejorar los abdominales.

Con la colaboración de Estarenforma (entrenadores personales a domicilio).